Die DLG Eifel „Schrittzähler-Challenge“ – Der Wettbewerb unter den DLG-Mitgliedsunternehmen

  Machen Sie mit, denn es geht um Ihre Gesundheit!

  START:         01.09.2019

  ZIEL:            11.10.2019

Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter,

gemeinsam aktiv sein macht doppelt so viel Spaß und fällt zudem viel leichter.  Machen Sie mit bei unserem großen Schritt4fit Wettbewerb und wandern Sie gemeinsam mit Ihrem Team virtuell bis nach Rom.

10.000 Schritte am Tag!

Gehen macht Spaß, trainiert die Ausdauer, erhöht die Leistungsfähigkeit und beugt einer Vielzahl von Erkrankungen vor. Empfohlen sind für Erwachsene 10.000 Schritte täglich, um gesund und fit zu bleiben. Mithilfe einer Schrittzähler-App oder Ihrem eigenen Schrittzähler können Sie jeden Ihrer Schritte erfassen, egal ob bei der Arbeit oder in der Freizeit.

So geht´s!

Der Schrittzähler hilft Ihnen sich zu motivieren Ihr Tagesziel von 10.000 Schritten zu erreichen. Tragen Sie Ihre gesammelten Schritte täglich im Onlineportal unter www.schritt4fit.de ein. Gemeinsam werden Sie so als Team (4-5 Mitarbeiter) virtuell die 1.400 km aus der Eifel (Schleiden) bis nach Rom gehen. Auf der Internetseite zeigen „Fähnchen“, wo Ihr Team im Wettbewerb steht. Im Ziel angekommen erwartet Sie eine persönliche Urkunde und das Siegerteam kann sich über einen tollen Preis freuen.

Zielgruppe:          Beschäftigte der DLG Eifel-Mitgliedsunternehmen

Termin:                  01. September 2019 – 11. Oktober 2019

Anmeldestart:      01.08.2019

Dauer u. Preis:     6 Wochen; kostenfrei für Beschäftigte der DLG Eifel-Mitgliedsunternehmen

 

Weitere Infos finden Sie auch unter: https://www.schritt4fit.de/portal/challenge

 

Haben Sie Fragen oder möchten direkt ein paar Teams anmelden? Dann melden Sie sich bei:

Loretta Hölzel vom BGF-Institut

Email: loretta.hoelzel@bgf-institut.de

Telefon: 0221 27180-156

oder

Dr. Katharina Hoß vom Projektteam ‚Gesunde Region Eifel‘

Email: katharina.hoss@dlg-eifel.de

Telefon: 0151-15557762

Vorschläge für Schrittzähler-Apps und Schrittzähler-Geräte

Unter dem unten stehenden Link finden Sie Vorschläge für Schrittzähler-Apps für die Betriebssysteme iOS, Android und Windows 8.1 sowie eine Auswahl an Schrittzähler-Geräten.

LINK ZUR AUSWAHL APPS UND GERÄTE